منظم : نتایج جستجو
-
پیاده روی بهترین ورزش برای کاهش وزن است
سلامت نیوز :ورزش برای سلامت عمومی جسمی و روانی مهم است، اما می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر ، خوشبختانه...
-
تمام آنچه باید از ضد آفتاب‌ها بدانید
سلامت نیوز : خورشید برکات بسیاری برای انسان دارد و در واقع حیات انسان وابسته به نور خورشید است، این نور علاوه بر اینکه گرمای هوا را تضمین می کند،...
-
با این کارها به بدنتان آسیب می‌زنید
سلامت نیوز : آیا بدون اینکه بدانید به بدنتان آسیب می زنید؟ احتمالاً جواب مثبت است. از عادت های خواب و بهداشتتان گرفته تا رژیم غذایی و ورزش؛ شما می...
-
چرا نصف شب از خواب بیدار می‌شوید؟
سلامت نیوز : اینکه بعد از بخواب رفتن ناگهان چشمانتان باز می شود و به ساعت دیواری خیره می شوید چندان جالب و البته عادی نیست. دلایل متعددی برای...
-
دلایل رایج تهوع صبحگاهی
سلامت نیوز : تهوع صبحگاهی احساسی موقتی است و اگر با علایم جدی همراه نباشد، مشکل خاصی ایجاد نمی کند. حالت تهوع صبحگاهی ممکن است همراه با علایم...
-
فواید چای سبز و لیمو ترش
سلامت نیوز :چای سبز و لیمو هر دو سرشار از آنتی اکسیدان هستند. پژوهش ها نشان داده اند که چای سبز و لیمو با فهرستی طولانی از فواید سلامت مرتبط است....
-
۷ راهکار طبیعی برای کاهش سریع نفخ شکم
سلامت نیوز : نفخ شکم باعث افزایش ناراحتی و آزار می شود؛ این وضعیت آزاردهند موقتی است و در ادامه چند روش اثبات شده علمی برای کاهش سریع نفخ شکم...
-
خواص زردچوبه در بهبود سلامت را بشناسید
سلامت نیوز :زردچوبه یکی از معروف ترین ادویه ها در سراسر جهان و یکی از قوی ترین ادویه ها برای محافظت در برابر بیماری است. به گزارش سلامت نیوز...
-
فواید سلامت چای سبز با لیمو ترش
سلامت نیوز : چای سبز و لیمو سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که به پشتیبانی از سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
ارتباط جنسی و 13 فایده آن
سلامت نیوز : روابط جنسی مناسب و صحیح علاوه بر این که ضامن بقا و بهبود زندگی مشترک است، اثرات سودمندی در تامین سلامتی بدن دارد. به گزارش سلامت...
-
فعالیت‌های سریع و فوری برای تقویت روحیه
سلامت نیوز : همه ما بارها و بارها به بالا بردن روحیه نیاز داریم. گاهی اوقات آنقدر اتفاقات می افتد که احساس کمبود و خستگی زیادی در ما ایجاد می شود...
-
ورزش هوازی و تقویت قلب
ورزش هوازی صرف نظر از سن، وزن و توانایی فیزیکی ورزش هوازی (Aerobic exercise) گزینه مفید برای شما محسوب می شود. فعالیت