هست : نتایج جستجو
-
خواص و مضرات لوبیا قرمز برای سلامتی
خواص لوبیا قرمز لوبیای قرمز (kidney bean) یکی از انواع رایج لوبیا است و به جهت شباهت ظاهری آن در شکل و رنگ به کلیه،به نام لوبیا کلیوی نامگذاری شده...
-
مضرات آکریلامید در مواد غذایی سوخته
آکریلامید از بین انواع ته دیگ، یعنی ته دیگ برنج، ته دیگ نان و ته دیگ سیب زمینی، ته دیگ سیب زمینی از بقیه پرخطرتر است. به این علت که سیب زمینی...
-
انواع قند میوه ها و مکانیزم جذب آن
آگاه بودن نسبت به قند موجود و قند اضافی غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می کنیم، برای سلامت ضروری است، حتی این روزها اهمیت بسیار بیشتری هم پیدا کرده...
-
بروز بیماریها با تغذیه نادرست
نادرست بودن تغذیه همیشه از زندگی طبیعی گفتیم اما برای درک یک مطلب بسیار مهم لازم است این بار و در اینجا از مرگ طبیعی شروع کنیم! بگذارید ورود به...
-
مزایای مصرف سبزیجات پروتئین دار
سبزیجات پروتئین دار پروتئین یک ماده مغذی ضروری بوده که بدن شما برای ساخت و تعمیر بافتها از آن استفاده میکند. گرچه غذاهای حیوانی معمولا دارای...
-
انواع قند های مصنوعی و عوارض مصرف آنها
قند های مصنوعی قند های مصنوعی (Artificial sweeteners) همه جا را گرفته اند، سوپر مارکت ها، کافی شاپ ها، نوشیدنی ها، بستنی و حتی ماست. گفته می شود...
-
روش های جلوگیری از آلرژی چشمی
علائم آلرژی چشمی کسانی که دارای آلرژی چشمی (Allergic conjunctivitis) هستند قرمزی در سفید چشم یا پلک درونی دارند....
-
هر آنچه باید درباره ورزش بدنسازی بدانید
امروزه طرفداران ورزش بدنسازی به طرز شگفت انگیزی رو به افزایش هستند. شناخت دقیق این ورزش و تاثیراتی که بر روی بدن...
-
میزان چربی مورد نیاز بدن و سوزاندن چربی
چربی در صورتی که تمرینات و سوزاندن چربی (fat) بیشتر از سه ساعت طول بکشد، نقش ذخایر چربی بسیار مهم است و ۸۰ درصد انرژی در فعالیتهای طولانی مدت را...
-
کاربرد شمارش نبض در تمرینات ورزشی
شمارش نبض ابتدا باید بتوانید بهترین محل را برای شمارش نبض (Heartbeat) پیدا کنید. با استفاده از هر فعالیتی که مایل به انجام آن
-
علل ابتلا به الیگو اسپرمی
الیگو اسپرمی به معنی کمبود اسپرم در مردان است. این یعنی افراد مبتلا به این مشکل در مقدار منی مشخصی نسبت به افراد عادی دارای تعداد کمتری اسپرم...
-
خوراکیهای افزایش دهنده میل جنسی
افزایش میل جنسی به طور کلی می توان گفت مواد غذایی سالم و مفید سبب افزایش میزان جریان خون به اندام های جنسی شده و میل جنسی فرد را افزایش می دهد....