ببرید : نتایج جستجو
-
ورزشهای برای بهبود ستون فقرات
ما درک می کنیم که کمردرد می تواند بسیار استرس زا و شکنجه گر باشد و خوشحالیم که تمریناتی را که توسط این جراح نوآور توصیه شده است با شما به اشتراک...
-
علایم بیماریهایی که با هم اشتباه گرفته می شود
بسیاری از مردم به جای مراجعه به یك پزشك متخصص، خود درمانی می کنند. این انتخاب می تواند به عواقب ناگواری منجر شود. شما می توانید در تشخیص بیماری...
-
مضرات تند غذا خوردن بر بدن
تند تند غذا خوردن تند تند غذا خوردن یک عادت بسیار نامناسب غذایی است،که علاوه بر افزایش احتمال خفگی افراد، موجب ایجاد امراض بسیاری در بدن می شود....
-
۵ راهکار برای تقویت حافظه
حافظه حاوی اطلاعاتی ست که یاد گرفته اید یا تجربه کرده اید و افراد بسیاری در یادآوری این اطلاعات با مشکل روبه رو می شوند. هر چند هیچ قرص...
-
فوایدی که سکوت برای مغز دارد
در این دنیای پرسر و صدا، اندکی سکوت و آرامش برای ذهن و بدن ما فواید زیادی خواهد داشت، بخصوص برای مغز ما. در این جا ۴ دلیل آوردهایم که با...
-
عوارض دستکاری مداوم بینی
دستکاری بینی چه عواقبی به دنبال دارد وقتی بینی خود را زیاد دستکاری کنید و انگشت خود را زیاد در بینی فرو
-
هرگز برای این امور عذرخواهی نکنید!
سلامت نیوز : ما معمولاً عذرخواهی می کنیم چون بیش از حد نگران فکر مردم هستیم یا احساسات آنها را بر نیازهای خودمان مقدم می دانیم. عذرخواهی در...
-
هشت راز زیبایی برای پوست های چرب
سلامت نیوز : فرمانروای ظاهر و باطن بدن ما آدم ها، ژن ها، در برخی طوری فعال می شوند که چربی، مهمان همیشگی پوست شان باشد و به همین علت به این نوع...
-
راهکارهایی که سلامت روان را تضمین می‌کند
سلامت نیوز :چه وقتی از خواب بیدار می شوید؟ آیا اول حساب اینستاگرام خود را چک می کنید یا در تعطیلات آخر هفته خود را در حال ارسال ایمیل های کاری می...
-
رژیم اصولی برای لاغری زنان شیرده
سلامت نیوز :کاهش وزن سریع برای خانم ها بعد از زایمان نادرست است و باید با حوصله و مشاوره اقدام شودمواظبت از نوزاد تازه متولد شده و عادت به زندگی...
-
چگونه از سوزش معده جلوگیری کنیم؟
سلامت نیوز : متخصصان برای جلوگیری از ایجاد سوزش سر معده توصیه می کنند که از غذاهای چرب، تند و حجیم و مصرف الکل و نوشابه های گازدار به همراه غذا...
-
زنگ خطر افسردگی در سالمندان
سلامت نیوز : در دنیای پرهیاهوی امروز ممکن است گاهی اوقات نسبت به والدین و یا افراد مسن بی توجه باشیم. بسیاری از خانواده ها جهت امرار معاش و کار...