غذاها : نتایج جستجو
-
فواید روغن نارگیل برای سلامت قلب و مغز
اعتقاد بر این است که روغن نارگیل یکی از سالم ترین غذاهایی است که با افزودن مداوم به رژیم غذایی می تواند تاثیرات مثبت...
-
کمک‌های روانی به بیماران کرونایی
سلامت نیوز-*نرگس عزیزی : در هفته گذشته هر 3 ثانیه یک نفر به کووید 19 مبتلا شد که هرکدام شان احساسات متفاوت و حتی متناقضی را تجربه کرده اند؛ اعضای...
-
مهمترین علامت «کبد چرب»
سلامت نیوز :فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مهمترین علامت بیماری کبد چرب بی علامتی است؛ اما پس از آزمایش و سونوگرافی برای بیماری های دیگر می توان متوجه...
-
چگونه زندگی سالم و شادی داشته باشیم؟
سلامت نیوز : سلامت جسم و آرامش روح و روان یکی از مهمترین خواسته های هر فردی می باشد. هیچ فردی را نمی توانید پیدا کنید که حاضر باشد سلامت و جسم،...
-
۲۰ نکته کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا
سلامت نیوز : در شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا، در صورت ابتلا نکات تغذیه ای را جدی گرفته و به آن ها عمل کنید. به...
-
آیا می‌توان ماهی را به طور مداوم خورد؟
سلامت نیوز : ماهی می تواند منبع مهمی از مواد مغذی کلیدی باشد، اما آیا می توانیم ماهی را به طور پایدار بخوریم؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
چرا با وجود ورزش، چاقی شکمی از بین نمی رود؟
سلامت نیوز : یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرکز بر روی این عضلات باعث از بین رفتن چربی شکمی می شود در...
-
آیا می‌توان با رژیم غذایی لاغر شد؟
سلامت نیوز : رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات جهت سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی اسید چرب امگا ۳ و پلی فنول ها کمک می کند....
-
تغذیه مناسب میتواند از شدت بیماری کرونا بکاهد
به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برای بیماران مبتلا به کووید ۱۹، ۲۰ نکته کلیدی تغذیه در نظر گرفته...
-
تاثیر غذاهای حاوی ویتامین K در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
نتایج یک بررسی نشان می دهد: مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین K خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش م
-
پاکسازی کبد را به خاطر ۷ دلیل، فراموش نکنید!
سلامت نیوز : اگرچه کبد خود قادر به پاکسازی سموم بدن است اما به دلیل افزایش عادات ناسالم زندگی، این قابلیت کبد ممکن است رفته رفته کم رنگ تر شود....
-
نان سفید برای سلامتی مضر نیست
سلامت نیوز : پژوهشگران اعلام کردند که کربوهیدرات های سریع مانند نان سفید باعث چاقی و اضافه وزن نمی شوند و می توانند در کنار کربوهیدرات های دیر هضم...