استرس : نتایج جستجو
-
این مواد غذایی مغز را جوان نگه می‌دارند
سلامت نیوز : مطالعات محققان نشان می دهد آجیل، انواع کلم، گوجه فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می دهند و از بروز بیماری...
-
روش‌هایی مقرون به صرفه برای سلامت پوست
سلامت نیوز : پوست از مهم ترین اجزای بدن محسوب می شود که وقتی سالم است، لایه های آن برای محافظت از ما سخت کار می کنند، بنابراین حفاظت از آن بسیار...
-
با نوجوانان «سرکش» چطور رفتار کنیم؟
سلامت نیوز :یک روانشناس مخالفت نوجوان با تصمیمات والدین و استقلال طلبی آنها را نشان از بزرگ شدن نوجوان دانست و گفت: والدین نباید این رفتارها را به...
-
اگر هنگام سفر به کووید-۱۹ مبتلا شدید...
سلامت نیوز :بیش از یک سال است که بیماری همه گیر کووید-۱۹ تغییرات عمده ای در زندگی ما ایجاد کرده است و کشورهای سراسر جهان همچنان در پاسخگویی به...
-
با این روش‌ها در دوران یائسگی جوان بمانید
سلامت نیوز :تغییرات هورمونیدوران یائسگی با تغییرات هورمونی همراه است. در این دوران پروژسترون و استروژن کاهش می یابد. این تغییرات هورمونی باعث می...
-
تاثیر ورزش بر کنترل دیابت
سلامت نیوز :ورزش فواید بسیاری دارد اما مهم ترین آن این است که فرد کنترل آسان تری بر تنظیم سطح قند خون خود دارد. افراد مبتلا به دیابت نوع 2، گلوکز...
-
آیا نوشیدن چای موجب کاهش وزن کودکان میشود؟
محققان کشف کردند که کودکان باید برای مقابله با مشکلات وزن، استرس و بیماریهای قلبی از چهار سالگی مصرف چای را آغاز کنند.
-
معرفی رژیم غذایی DASH برای فشار خونی‌ها
سلامت نیوز :یک کارشناس ارشد علوم تغذیه با اشاره به توصیه های تغذیه ای در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، در خصوص رژیم غذایی DASH توضیحاتی ارائه...
-
نمک طول عمر را افزایش می‌دهد؟!
سلامت نیوز : پرسش هایی مطرح است درباره اینکه آیا واقعاً نمک برای همه ما بد است؟ این تردید ها بعد از مقاله ای که اخیراً در نشریه یوروپین هارت...
-
بهترین روش زایمان چیست؟
سلامت نیوز :عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه رشد جمعیت در کشور ما کاهش پیدا کرده، گفت: زایمان فیزیولوژیک(طبیعی) بهترین...
-
فراموشی لحظه‌ای، اولین علامت آلزایمر است
سلامت نیوز :یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب گفت: فراموشی در حافظه نزدیک، معمولاً اولین علامت آلزایمر است که در ابتدا می تواند جزئی و نامشخص باشد....
-
چگونه PH بدن را متعادل بسازیم؟
سلامت نیوز :یک رژیم غذایی مناسب، رژیمی است که از مواد غذایی قلیایی تشکیل شده باشد. این نوع غذاها به ایجاد و حفظ تعادل PH (غلظت یون های هیدروژن در...