بس : نتایج جستجو
-
روش های آب رسانی به بدن
آب رسانی مهم است که بعد از هر فعالیتی مانند ورزش شدید، جلسه سونا یا کلاس یوگا که باعث تعریق شدید می شوند بدن خود را آب رسانی (hydration) کنید. در...
-
خواص درمانی بیشمار ژله رویال
آشنایی با ژله رویال فرایند ساخت این ماده بسیار سخت و دشوار است و از همین رو ژله رویال(Royal jelly) قسمت
-
فواید شگفت انگیز گیاه دم شیر
خواص دم شیر دم شیر (Leonurus) یکی از باستانیترین گیاهان دارویی مورد استفاده بشر محسوب میشود. برای اولین بار در آثار تئوفراست، گیاه شناس معروف...
-
خواص گیاه بولدو برای سلامتی
خواص گیاه بولدو اولین مردمانی که به خواص درخت بولدو (Peumus boldus) پی بردند، آزتکها بودند. این قوم باستانی در مکزیک از برگهای این درخت دمنوشی...
-
به لیمو و خواص بینظیر آن برای سلامتی
خواص به لیمو بسیار فوقالعاده هستند. از فواید آن هر چه بگوییم، کم است: کاهش تورم و التهاب در بدن، حفاظت از...
-
تاثیر جویدن در دستگاه گوارش
معجزه جویدن و اهمیت آن در این بخش تاکید بر نوع و شیوه خاصی از مصرف غذا نیست تنها ذکر یک نکته ارزشمند است که می توان با جویدن (Chewing) درست و...
-
نکات ضروری در رابطه با مسمومیت شیر
فرد می تواند از طریق شیر خام یا غیر پاستوریزه و محصولات تهیه شده از آن از قبیل پنیر و انواع آن، بستنی، ماست بیمار...
-
انواع قند میوه ها و مکانیزم جذب آن
آگاه بودن نسبت به قند موجود و قند اضافی غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می کنیم، برای سلامت ضروری است، حتی این روزها اهمیت
-
بروز بیماریها با تغذیه نادرست
نادرست بودن تغذیه همیشه از زندگی طبیعی گفتیم اما برای درک یک مطلب بسیار مهم لازم است این بار و در اینجا از مرگ...
-
عوارض و خطرات کمبود ویتامین ب در بدن
ویتامین B برای سوختوساز بدن، سیستم عصبی، ارگانهای حیاتی، چشمها، عضلات، پوست و مو بسیار مهم است. بدن ما از منابع...
-
انواع قند های مصنوعی و عوارض مصرف آنها
قند های مصنوعی قند های مصنوعی (Artificial sweeteners) همه جا را گرفته اند، سوپر مارکت ها، کافی شاپ ها، نوشیدنی ها،
-
خواص سیب زمینی شیرین
سیب زمینی نوعی خوراکی است که سالهاست مردم دنیا از آن استفاده میکنند. سیب زمینی خوراکی نسبتا ارزانی است که حاوی موادمغذی فراوان از جمله فیبر،...