خوابید : نتایج جستجو
-
ندول تیروئید یا گره تیروئید
گره های تیروئید چیست؟ گره تیروئید (ندول تیروئید) توده ای است که می تواند در غده تیروئید شما ایجاد شود. می تواند جامد یا پر از مایع باشد. شما می...
-
چه اتفاقی می افتد هنگامی که یک مکعب یخ را روی گردن خود می گذارید؟
طبیعی است که انسان آرزو داشته باشد تا حد امکان جوان بماند. ما برای جوان ماندن در جستجوی داروهای مدرن هستیم اما نباید داروهای قدیمی که به همین خوبی...
-
تمرینات با کش ورزشی در خانه
انواع کش ورزشی کش های ورزشی در مدل های متنوعی در بازار موجود هست که از نظر طول، ضخامت، رنگ و حتی شکل تفاوت دارند. کش ها در ورزش پیلاتس خيلي...
-
فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا
تمرینات فیزیوتراپی تمرینات حرکتی و روشی فیزیکی است که برای کاهش درد و افزایش تحرک مفاصل فرد استفاده می شود. متخصصان فیزیوتراپ اغلب تمرینات...
-
چرا برآمدگى پشت گوش بوجود می آید و درمان آن
برآمدگى پشت گوش می تواند دلایل زیادی داشته باشد، ممکن است در زمان ابتلا به عفونت، رشد بیش از حد استخوانها، به دلیل حساسیت، یا در نتیجه برخى از...
-
هیچ ایرانی بدون بیمه نمیماند
سالم خبر: بر اساس بند "د" تبصره ۱۴ قانون بودجه ۱۴۰۱، افراد فاقد بیمه پایه سه دهک پایین درآمدی، به صورت رایگان و بدون پرداخت حق بیمه تحت پوشش قرار...
-
بیماریهایی که عامل زیاد خوابیدن هستند
هر ساله در تاریخ ۱۸ مارس (مصادف با ۲۷ اسفند ماه)، "روز جهانی خواب" گرامی داشته می شود.
-
اضطراب شبانه دارید؛ بالشتان را عوض کنید
سالم خبر:اگر شبها نمیتوانید به راحتی بخوابید یا با احساس سرگیجه از خواب بیدار میشوید، وقت آن رسیده است که بالش...
-
اضطراب شبانه دارید؟ بالشتان را عوض کنید
باشگاه خبرنگاران نوشت:اگر شبها نمیتوانید به راحتی بخوابید یا با احساس سرگیجه از خواب بیدار میشوید، وقت آن رسیده...
-
خطرناک ترین حالتهای خوابیدن کدامند؟
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک پزشک متخصص، بدترین حالتهای خوابیدن را معرفی کرد.
-
بیشتر بخوابید تا وزنتان کم شود
ایسنا نوشت: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد خواب بیشتر شبانه ممکن است به کاهش وزن کمک کند.
-
کمخوابیدن و خواب نامناسب چه عوارضی دارد؟
ایرنا نوشت: مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه نباید در طول روز بیش از نیم ساعت را به خواب اختصاص داد، گفت:...