فیبر : نتایج جستجو
-
اگر مسواک نزنم چه اتفاقی میافتد؟
شاید خیلی از شب ها به دلیل خستگی زیاد از مسواک زدن منصرف شده باشید و به این فکر کنید که با یک بار مسواک نزدن دنیا به آخر نمیرسد! اما حتما دلایلی...
-
ژنتیک تنها عامل ۵ درصد از سرطانها است
سالمخبر: یک فوق تخصص جراحی پستان، در خصوص بیماریهای پستان با تاکید بر تودههای بدخیم پستان، گفت: ژنتیک تنها عامل ۵ درصد از سرطانها است، گفت: ۹۵...
-
این خوراکی منبع ویتامینهای مختلف است
بهداشت نیوز نوشت: ذرت، یکی از غلات سرشار از ریزمغذیها و آنتیاکسیدانهاست که به محافظت از بدن در برابر بیماریهای مختلف کمک میکند. مقدار فراوان...
-
آیا آبمیوه برای دیابتیها مضر است؟
بهداشتنیوز نوشت: یک لیوان آب پرتقال حاوی ۳۰ گرم کربوهیدرات پیچیده و ۳۰ گرم کربوهیدرات ساده یا قند و بدون فیبر است.
-
فواید شگفتانگیز و درمانی بامیه
بهداشت نیوز نوشت: بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامینهای A ، Cو گروه B ازجمله اسیدفولیک، B2، B5، B6 و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت،...
-
۶ عادت غذایی که بدنتان را نابود میکند
عادات غذایی تأثیر قابل توجهی بر بدن دارند. در برخی موارد، رژیم غذایی تأثیر مثبتی بر سلامت دارد؛ مانند زمانی که فیبر...
-
با این میوه به راحتی لاغر شوید
صدآنلاین نوشت:هویج کالری بسیار کمی دارد و منبعی غنی از ویتامین و فیبر است.
-
۱۱ سبزی تیره رنگ و خواص چشمگیر آنها
بهداشتنیوز نوشت: سبزیجات تیره رنگ، مانند تمام سبزیجات غیر نشاستهای، دارای کالری کم و فیبر زیاد هستند. مصرف این...
-
چند نکته مهم و ساده برای رفع یبوست
علل معمول یبوست عبارتند از مصرف ناکافی آب و فیبر، نداشتن فعالیت بدنی، برخی داروها، بیماریهای قسمت پایین روده و...
-
آشنایی با خواص شگفت انگیز سمنو
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: سمنو، یکی از دسرهای خوشمزه که دارای قند طبیعی و فیبر بالا است.
-
این کار ریسک زوال عقل را افزایش میدهد
صدآنلاین نوشت: یک مطالعه جدید نشان می دهد که ضربان قلب نامنظم شایع موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی ممکن است خطر ابتلا به...
-
۶ خواص معجزهآسای نخود
بهداشتنیوز نوشت: نخود به دلیل اینکه سرشار از فیبر و مواد مغذی مورد نیاز بدن است و یک منبع گیاهی مناسب از ویتامینها...