اکسیدان : نتایج جستجو
-
به این دلایل پیاز قرمز بخورید
بهداشت نیوز نوشت: پیاز قرمز، یکی از سبزیجات خوشمزه ای است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر مقدار فراوان آنتی
-
تاثیرات شگفت انگیز سیاه دانه بر کلسترول خون
یک بررسی از ۱۷ مطالعه نشان داد که مصرف مکمل سیاهدانه با کاهش قابل توجه کلسترول LDL کل و کلسترول بد و همچنین تری گلیسیرید خون همراه است. جالب...
-
ایرانیها روزانه 82 میلیارد تومان نان میخرند/ "نان کامل" ضدسرطان است
رئیس گروه کاری سلامت و امنیت غذایی استان تهران با اعلام اینکه ایرانیها روزانه به میزان 82 میلیارد تومان نان خریداری میکنند، گفت: آرد کامل دارای...
-
خواص بینظیر شلغم برای سلامتی
بهداشت نیوز نوشت: مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور، شلغم را یک سبزی بسیار مغذی با خواص ضدمیکروبی، ضد التهابی، آنتی...
-
3 برابر بیشتر از پرتقال به بدنت ویتامین C برسان!
شاید وقتی صحبت از ویتامین C میشود، خیلی از افراد اولین خوراکی که به ذهنشان میآید پرتقال باشد. اما باید بدانید گیاهی وجود دارد که 3 برابر بیشتر...
-
این ادویه یک آنتی بیوتیک طبیعی است!
بسیاری از افراد در مواقعی که دچار سرماخوردگی میشوند از داروهای آنتی بیوتیک مصرف میکنند تا علائم بیماری آنها بهبود یابد؛ فارق از اینکه مصرف...
-
این ادویه یک آنتی بیوتیک طبیعی است!
بسیاری از افراد در مواقعی که دچار سرماخوردگی میشوند از داروهای آنتی بیوتیک مصرف میکنند تا علائم بیماری آنها بهبود یابد؛ فارق از اینکه مصرف...
-
مصرف لبنیات باعث ام اس میشود؟
شاید بارها این موضوع را شنیده باشید که در صورت مصرف دوغ و ماست به صورت روزانه ممکن است به بیماری ام اس مبتلا شوید اما آیا این ادعا درست است؟ در...
-
اگر دیابت داری این میوه ها را نخور
شاید برخی از افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند تصور کنند که تنها مصرف قند و شکر برای آنها مضر است و مصرف میوه های شیرین به دلیل قند طبیعی...
-
اگر از سالادهای تکراری خسته شدی، حتما این سالاد خوشمزه و مقوی را امتحان کن!
سالاد یکی از پر طرفدارترین غذاهای سالمی است که بسیاری از افراد آن را به صورت های متنوعی در کنار غذای اصلی یا به عنوان یک میان وعده میل میکنند....
-
مصرف این نوع ادویه سلامت شما را تضمین میکند!
“طلای شرق” لقبی است که برای یک گیاه دارویی مشهور یعنی زردچوبه درنظر گرفته میشود در دنیای امروز، زردچوبه به عنوان یک طعم دهنده و چاشنی در غذا...
-
هر آنچه که درباره خواص شگفت انگیز بادام زمینی نمیدانستید!
بادام زمینی یکی از خوراکی های خوش طعم و مغذی است که بسیاری از افراد از آن به عنوان یک میان وعده هیجان انگیز استفاده میکنند. این خوراکی مقوی سرشار...