مل : نتایج جستجو
-
رفع عیوب انکساری چشم با جراحی فمتولیزیک
جراحی فمتولیزیک فمتولیزیک (femto-lasik) یکی از مرسوم ترین، دقیقترین و بیخطرترین روشهای جراحی عیوب انکساری محسوب میشود. چشم مهمترین و با ارزش ترین...
-
علائم و روش های درمان تنبلی چشم
تنبلی چشم یا آمبلوپی که در حدود ۳٪ از افراد دیده میشود زمانی رخ میدهد که چشم در دوره کودکی دید طبیعی نداشته باشد. این اختلال که معمولاً در یک...
-
مواد غذایی مفید و موثر برای تقویت بینایی
غذا و تقویت بینایی تقویت بینایی (eyesight) با تغذیه شامل خوردنی ها و نخوردنی هایی می شود که با شناخت آنها می توانید...
-
پارگی منیسک زانو و درمان آن
منیسک زانو منیسک (meniscus) از غضروف سختی ساخته شده است و با سطوح استخوان هایی که در زیرش قرار دارند، مطابقت دارد. ع
-
دلایل ایجاد درد کتف و شانه
آناتومی عملکرد کتف و شانه گلنوهومرال یک مفصل گوی و حفره بین سر استخوان بازو و حفره دوری کتف (shoulder) است. این...
-
کالری اضافه و روشهای مقابله با آن
محققان تغذیه نشان دادهاند که پیامد حاصله از مصرف مقدار معینی کالری به شماری از عوامل بستگی دارد. در این مقاله به...
-
آشنایی با انواع دستگاه لاغری
درمان چاقی موضعی و به عبارت دیگر لاغری موضعی، کاهش سایز و تناسب اندام در چند سال اخیر، پیشرفتهای چشمگیری داشته است و به جای اعمال جراحی تهاجمی و...
-
پیشرفت عضلات و عضله سازی
آناتومی عضله سازی مرحله اول شامل ساختن حجم عضله در عضله سازی (muscle building) می شود. بدن دارای بافت هایی است که...
-
کاربرد شمارش نبض در تمرینات ورزشی
شمارش نبض ابتدا باید بتوانید بهترین محل را برای شمارش نبض (Heartbeat) پیدا کنید. با استفاده از هر فعالیتی که مایل به انجام آن هستید به مدت ۱ دقیقه...
-
کم کاری تیروئید و چاقی
کم کاری تیروئید برخی از عواملی که می توانند موجب بروز مشکلات تیروئیدی (thyroid) و به این وسیله تیروئید و یا هیپوفیز...
-
چگونه عضله های حجیم و ورزیده داشته باشیم؟!
حداکثر قدرت عضلانی، حداکثر قدرت عضلات بین ۰/۳ تا ۰/۴ نیوتن به ازای هر میلی متر مربع سطح مقطع عضله است در نتیجه ماهیچه ای که سطح مقطع ۱۰۰ میلیمتر...
-
آب کردن چربی و کاهش وزن با تمرینات ورزشی
آب کردن چربی شاید برای تان جای سوال باشد که چرا با وجود تمرینات روزانه هنوز از شر چربی شکم خلاص نمی شوید؟ خیلی ها فکر می کنند که با تمرین و داشتن...