بدنت : نتایج جستجو
-
10 درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص
سلامت نیوز : سردرد مشکل نادری نیست و همه ی ما گاهی دچارش می شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام...
-
انواع گرمی و سردی؛ مواد غذایی گرم که سردی بدن را دفع می کنند
مواد غذایی ای که مصرف می کنید می توانند به اندازه دارو قوی باشند و تاثیرات زیادی روی بدن بگذارند. آیورودا که به آن “علم زندگی” هم می گویند اعتقاد...
-
کمک‌های روانی به بیماران کرونایی
سلامت نیوز-*نرگس عزیزی : در هفته گذشته هر 3 ثانیه یک نفر به کووید 19 مبتلا شد که هرکدام شان احساسات متفاوت و حتی متناقضی را تجربه کرده اند؛ اعضای...
-
نوشیدن آب و ۵ تاثیر شگفت انگیز آن روی مغز!
سلامت نیوز : قرار نیست همه ما خودمان را مجبور به نوشیدن آب به میزان ۸ لیوان یا بیشتر کنیم چون میزان نیاز افراد مختلف به آب متفاوت است. به گزارش...
-
چرا کلیه‌ها درد می‌گیرند؟
سلامت نیوز : پاسخ به این سوال که چرا کلیه ها درد می گیرند بسیار متنوع است. فقط درد کلیه به تنهایی کافیست تا قانع شوید که به پزشک مراجعه کنید، زیرا...
-
آیا می‌توان با رژیم غذایی لاغر شد؟
سلامت نیوز : رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات جهت سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی اسید چرب امگا ۳ و پلی فنول ها کمک می کند....
-
۶ عاقبت خطرناک صبحانه نخوردن!
سلامت نیوز : در جهان تغذیه یک سوال اساسی همیشه مطرح بوده و آنهم این که: آیا واقعا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟ به گزارش سلامت نیوز به...
-
پنج راه ساده برای کاهش استرس
سلامت نیوز : آیا تا به حال، بی آنکه تغییری در رژیم غذایی یا میزان ورزشتان به وجود آورده باشید، بیش از حد دچار استرس، خستگی یا حتی افزایش وزن شده...
-
دلایل اصلی افزایش اشتها
سلامت نیوز :اگر اشتهای شما طی یک دوره طولانی، افزایش چشمگیری داشته است، می تواند علامت یک بیماری جدی مانند دیابت یا پرکاری تیروئید باشد. به...
-
چگونه در هوای خیلی گرم راحت تر بخوابیم؟
سلامت نیوز :به گفته متخصصان سلامت در انگلیس، دمای مطلوب اتاق برای خوابیدن بین ۱۶ تا ۲۱ درجه سانتی گراد است و مغز شما نیاز دارد که اندکی خنک تر از...
-
افسردگی با بدنتان چه می‌کند؟
سلامت نیوز : افسردگی یک اختلال روانی است که 264 میلیون نفر در سراسر دنیا به آن دچارند. این بیماری نه تنها تغییراتی در روان فرد ایجاد می کند بلکه...
-
تسکین گردن درد با روش‌های خانگی
سلامت نیوز : گردن درد عارضه ای شایع در میان بزرگسالان است. وضعیت ثابت بدن و انجام کارهای خسته کننده، از فاکتورهایی هستند که منجر به شانه درد و...