خوابید : نتایج جستجو
-
راه‌های مراقبت از ستون فقرات
سلامت نیوز : ستون فقرات شما ساختار بدنتان را تعیین کرده و از آن حمایت می کند و به شما کمک می کند بایستید، بنشینید و حرکت کنید. ستون فقرات در معرض...
-
این میان وعده‌ها برای بدنتان سم است
سلامت نیوز : در ادامه مطلب بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب برای سلامتی را می خوانید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت، میان وعده های آخر...
-
قهوه را در این زمان طلایی بنوشید
سلامت نیوز : اگر قهوه را بخشی از روتین صبحگاهی خود کنید تا تمرکزتان افزایش پیدا کند، به نتیجه زیادی نمی رسید پس بهتر است که کمی زمان مصرف آن را...
-
علائم پنهان کمبود ویتامین D
سلامت نیوز : سطح ویتامین D معمولا در ماه های زمستان پایین ترین است و در همین زمان، عفونت های تنفسی نیز شایع ترینند... به گزارش سلامت نیوز به...
-
از خروسک چه‌می‌دانید
سلامت نیوز : یکی از بیماری های تنفسی ریوی در کودکان، خروسک (Croup) یا همان کروپ است که در این مطلب می توانید با بیماری خروسک، علائم و عوامل...
-
صورتمان را به ما برگردانید
سلامت نیوز :وقتی در آتش سوختند، 10سالشان بود و حالا 19سالشان. از آن پانزدهم آذر سیاه سال1391 تا آذر1400، تنها تصویر واضحی که از خودشان دارند،...
-
اگر بدخوایید، در اتاق گرم نخوابید
سلامت نیوز : هورمونی که میل به خواب را افزایش می دهد، با کاهش دمای مرکزی بدن ما افزایش می یابد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری صدا و...
-
چرا کودکم لجبازی می‌کند؟
سلامت نیوز-*عاصفه اله وردی : خود محور، صفتی که مراقبان کودکان دو تا ۴ ساله کاملاً با مفهوم آن آشنا هستند. کودکی که لجبازی می کند، یک ویژگی اصلی...
-
چند ورزش ساده برای درمان خروپف
سلامت نیوز : ضعیف بودن ماهیچه های زبان و گلو یکی از علل خروپف است و ورزش هایی برای بهبود این افتادگی وجود دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
بعد از سزارین چگونه بخوابیم؟
سلامت نیوز :بعد از سزارین، برای التیام زخم و بهبودی پس از جراحی به استراحت بیشتری نیاز دارید. درست خوابیدن هرگونه...
-
توصیه هایی برای جلوگیری از ترش معده
سلامت نیوز : پرخوری نکنید به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، هر روز به جای سه وعده غذایی بزرگ شش وعده غذایی کوچک ترمصرف...
-
راهکارهایی ساده برای داشتن خواب راحت
سلامت نیوز :خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی خوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه می شود. به گزارش سلامت نیوز به...