آسانسور : نتایج جستجو
-
بالا رفتن از پله، دارویی بدون نسخه برای داشتن قلبی سالم
تحقیقات جدید نشان میدهد بالا رفتن از راه پله با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ به هر دلیلی مرتبط است. پزشکان برای سلامت عمومی، بالا رفتن روزانه...
-
بالا رفتن از پله، دارویی بدون نسخه برای داشتن قلبی سالم
تحقیقات جدید نشان میدهد بالا رفتن از راه پله با سلامت بهتر قلب و کاهش خطر مرگ به هر دلیلی مرتبط است. پزشکان برای سلامت عمومی، بالا رفتن روزانه...
-
۵ بلایی که نگه داشتن عطسه بر سر بدن میآورد
همشهری آنلاین نوشت: تا به حال پیش آمده در موقعیتی قرار گرفته باشید که عطسهتان گرفته باشد اما احساس کنید که باید آن را نگه دارید؟ شاید در یک متروی...
-
4 تکنیک تنفسی عالی برای کاهش استرس
تقریبا همه ما در موقعیت هایی دچار تنش و استرس میشویم که اگر طولانی مدت و مزمن شود میتواند آسیب هایی را به بدن وارد کند. اما راهکار چیست؟...
-
عوامل ساده برای کاهش وزن
بسیاری از ما میدانیم که رژیم غذایی متعادل و متناسب در کنار ورزش جزو مهمترین راههای کاهش وزن محسوب میشوند، اما شاید خیلی از ما تا به حال، درباره...
-
۱۸ بهمن و تازهترین اخبار کرونایی استانها
استان ها- ایرنا- شیوع سریع سویه اومیکرون ویروس کرونا در کشور و روند به اصطلاح آسانسوری ابتلا به آن به ویژه در...
-
۸ فایده شگفت‌انگیز پیاده‌روی
سلامت نیوز : راه رفتن باعث محافظت و بازسازی اندام ها می شود و به هضم غذا کمک می کند و حتی می تواند جلوی فرآیند پیری مغز را بگیرد. در اینجا هشت...
-
چرخ زندگی معلولان راحت نمی‌چرخد
سلامت نیوز :ماه هاست جهان با ابرچالشی به نام کرونا دست به گریبان است. هر از گاهی سویه جدیدی از آن خودنمایی می کند تا دولتمردان در مقابل چالش های...
-
قانون هست، بودجه و ضمانت نیست!
سلامت نیوز : ١٢ آذر روز جهانی افراد دارای معلولیت است. سازمان جهانی کار می گوید اگر معلولی شغل داشته باشد، دیگر معلول نیست. آخرین مرحله توانبخشی...
-
مزایای پیاده‌روی برای کاهش وزن
سلامت نیوز :پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، شروع...
-
دردسرهای پشت‌ میز نشینی برای بانوان
سلامت نیوز : کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: از عوارض و مشکلات ناشی از کم تحرکی و...
-
دردسرهای پشت‌ میز نشینی برای بانوان
سلامت نیوز : کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: از عوارض و مشکلات ناشی از کم تحرکی و...