متابولیسم : نتایج جستجو

• آیا پوست هندوانه باعث لاغری می‌شود؟

  11-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 11

  پوست هندوانه حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است و به عنوان منبع عالیی از ترکیباتی مانند بتا کاروتن، تیامین، کلسیم، آهن، لیکوپن و ویتامین A و C شناخته...

• این نوشیدنی ها چربی‌های شکمتان را مثل کوره ذوب می‌کنند

  4-5-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 11

  نوشیدنی‌های با کمترین کالری می‌توانند به بهبود هضم و متابولیسم شما کمک کنند و در پاکسازی و از بین بردن سموم بدن موثر...

• آیا نوشیدن آب گرم خواصی هم دارد؟

  6-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 14

  آب گرم را اغلب زمانی که سرفه به ما دست می‌دهد یا خارش گلو داریم، می‌نوشیم، اما آیا آب گرم یا ولرم خاصیتی برای سلامتی نیز دارد؟ به نظر آب داغ...

• آیا هر گروه خونی چای مخصوص خود را دارد؟

  6-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 13

  اشخاص با گروه های خونی مختلف، ویژگی های جسمی و روحی متفاوتی از هم دارند. به همین دلیل در رژیم تغذیه ای آنهامتفاوت از هم می باشدکه یکی از آنها چای...

• از خواص شگفت انگیز بادام بخوانید

  2-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 9

  آجیل می‌تواند راه‌حل ایده‌آل در سال نو برای مشتاقان به کسب و حفظ تناسب اندام باشد، زیرا خوردن مقدار کم آن باعث افزایش

• کدام آجیل به چربی سوزی بدن شما کمک می کند؟

  13-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 18

  بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربی‌های سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوه‌ای بادام حاوی پلی فنول‌هایی است که به...

• اگر کبد چربی دارید این ۱۲ چای و دمنوش گیاهی به شما پیشنهاد می شود

  13-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 21

  درمان کبد چرب با استفاده از دمنوش و چای، در کنار مصرف آب، بهترین راه‌هایی هستند که می‌توانند به بهبود و تقویت کبد کمک کنند. یکی از نوشیدنی‌های مفید...

• قهوه سیاه نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های B۲ و B۳، منیزیم، پتاسیم و سدیم

  12-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 15

  قهوه سیاه، نوعی قهوه است که بدون افزودن شکر، شیر، خامه یا مواد طعم‌دهنده دیگری تهیه می‌شود. این نوشیدنی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های گروه B۲...

• کدام دمنوش‌ها انرژی زا و نشاط آورهستند؟

  11-3-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 12

  دمنوش‌های انرژی زا و نشاط آور خانگی، چه در ابتدای روز باشد و ما در جستجوی انرژی و تمرکز ذهنی برای شروع کارهایمان باشیم، و چه در بعدازظهر که شاید به...

• یک میان وعده ساده برای کاهش وزن

  4-3-2024 غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 15

  بسیاری از افراد به دلیل کالری و چربی بالا از مصرف مغزها، از جمله بادام، اجتناب می‌کنند. اما جای نگرانی نیست! بر اساس یک مطالعه جدید، افرادی که در...

• ۸۰ درصد از بیماری‌های نادر ژنتیکی است

  26-2-2024 سبک زندگی سالم سالم نیوز - زندگی سالم 18

  سالم‌خبر: عضو کمیته مشورتی بیماری‌های نادر وزارت بهداشت با اشاره به ژنتیکی بودن ۸۰ درصد این بیماری‌ها گفت: پوشش کامل بیمه‌ای، دریافت رایگان...

• سردرد مزمن، هشداری برای کمبود ویتامین های بدن

  12-2-2024 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - مغز و اعصاب 19

  اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان...