مگا۳ : نتایج جستجو

• سه منبع گیاهی و فوق‌العاده امگا۳

  30-4-2024 غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 12

  اسیدهای چرب امگا ۳ یک نوع چربی مفید و مهم هستند که تاثیرات بسیاری بر روی سلامتی دارند. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف این نوع چربی‌ها می‌تواند بهبود...

• چه کسانی باید امگا۳ بخورند؟

  8-4-2023 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 98

  سلامت‌نیوز نوشت: روغن ماهی یک مکمل اسید چرب امگا ۳ است که مطالعات نشان می‌دهد که می‌تواند به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب، محافظت از عملکرد مغز و...

• اهمیت مصرف امگا۳ و پروتئین در هوای آلوده

  20-12-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرگزاری مهر - سلامت 42

  یک متخصص تغذیه مصرف ماهی‌های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین، روی، منیزیم ، سلنیوم ، آهن و ید را در کاهش...

• تاثیر مصرف روزانه اُمگا۳ در کاهش فشارخون

  11-6-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرگزاری مهر - سلامت 94

  محققان به افراد توصیه می کنند برای کمک به کاهش فشار خون، روزانه ۳ گرم اسیدهای چرب اُمگا ۳ مصرف کنند.

• ۵ راهکار برای تقویت حافظه

  11-5-2022 سایر اخبار سلامت و پزشکی کلینیک مجازی - مغز و اعصاب 76

  حافظه حاوی اطلاعاتی ست که یاد گرفته اید یا تجربه کرده اید و افراد بسیاری در یادآوری این اطلاعات با مشکل روبه رو می شوند. هر چند هیچ قرص...

• رژیم غذایی برای کاهش چربی‌ شکمی

  5-12-2021 سایر اخبار سلامت و پزشکی سلامت‌نیوز - تازه ها 72

  سلامت نیوز :چربی شکمی اطراف اعضای اصلی بدن مانند قلب رسوب می کند و به طور جدی سلامت را به خطر می اندازد که البته با رژیم غذایی می توان مانع از...

• هفت ماده غذایی مفید برای سلامت قلب

  7-11-2021 سایر اخبار سلامت و پزشکی سلامت‌نیوز - تازه ها 81

  سلامت نیوز : بیماری قلبی مسئول نزدیک یک سوم مرگ های سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و می تواند از خطر بیماری های قلبی...

• هفت ماده غذایی مفید برای سلامت قلب

  7-11-2021 سایر اخبار سلامت و پزشکی سلامت‌نیوز - تازه ها 105

  سلامت نیوز : بیماری قلبی مسئول نزدیک یک سوم مرگ های سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و می تواند از خطر بیماری های قلبی...

• حفظ سلامت مردان با مغذی‌ترین خوراکی‌ها

  3-11-2021 سایر اخبار سلامت و پزشکی سلامت‌نیوز - تازه ها 77

  سلامت نیوز: متخصصان تغذیه معتقدند مردان در تمام سنین می توانند از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن خود بهره ببرند....

• حفظ سلامت مردان با مغذی‌ترین خوراکی‌ها

  3-11-2021 سایر اخبار سلامت و پزشکی سلامت‌نیوز - تازه ها 96

  سلامت نیوز: متخصصان تغذیه معتقدند مردان در تمام سنین می توانند از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن خود بهره ببرند....

• رشد موهایتان کم است؟ امگا۳ مصرف کنید

  3-10-2021 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 68

  مطالعات محدودی بر روی تاثیر خواص امگا ۳ بر رشد مو صورت گرفته که نشان می‌دهند این اسیدها توانایی افزایش رشد و ضخامت موها را دارند، هرچند هنوز باید...

• رشد موهایتان کم است؟ امگا۳ مصرف کنید

  3-10-2021 سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرآنلاین - سلامت2 61

  مطالعات محدودی بر روی تاثیر خواص امگا ۳ بر رشد مو صورت گرفته که نشان می‌دهند این اسیدها توانایی افزایش رشد و ضخامت موها را دارند، هرچند هنوز باید...