وزن : نتایج جستجو

• امید جدید برای بیماران دیابتی و مبتلا به نارسایی قلب

  3 روز قبل غذا - تغذیه کلینیک مجازی - تغذیه 4

  تحقیقات جدید نشان می‌دهد تزریق داروی سماگلوتید به مدت یک سال، علائم نارسایی قلب را در افراد دیابتی نوع ۲ بهبود بخشیده است. افراد تحت درمان با...

• چه روغنی برای چه مصارفی مناسب است؟

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 3

  روغن زیتون ،روغن زرد و روغن کنجد جزو روغن هایی هستند که در بین مردم طرفدارا ن زیادی دارند اما مضرات و فواید این روغن ها چیست و هرکدام برای چه...

• آب گوجه فرنگی بنوشید تا وزن کم کنید و پوستی درخشان داشته باشید

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 3

  آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ و B۶ به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه...

• یک تصور اشتباه درباره خرما، توت و کشمش | حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟‌

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 3

  وقتی می‌گوییم قند، منظور «تمام قندهای طبیعی» مثل قند و شکر سفید که از نیشکر و چغندرقند به دست می‌آیند. حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه،...

• چرا نباید به کودکان کلوچه و بیسکوییت بدهید

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 2

  کلوچه‌ها و بیسکویت‌ها یکی از محبوب‌ترین میان‌وعده‌های غذایی برای کودکان و بزرگسالان هستند. کودکان به طور ویژه به کلوچه‌ها و بیسکویت‌های مملو از...

• خوراکی‌های سفید رنگ که نباید خورد

  1 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 2

  سال‌هاست متخصصان تغذیه به طور ویژه توصیه به اجتناب از مصرف نمک و شکر که به قاتلان سفید نیز مشهور هستند، کرده‌اند، اما نتایج تحقیق و پژوهش‌ها نشان...

• قابل توجه بانوان بارداری که طرفدار رژیم گیاهی هستند

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 5

  نتایج یک بررسی جدید در دانمارک نشان می‌دهد بانوانی که در دوران بارداری از رژیم‌های غذایی گیاهخواری پیروی می‌کنند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای...

• آیا بادام زمینی موجب کاهش وزن می شود؟

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 4

  از کمک به مدیریت وزن تا ارتقای سلامت قلب، بادام زمینی به عنوان یک میان وعده مغذی شناخته می شود. به گزارشاز انلی مای...

• 5 راهکار طلایی برای لاغری و کاهش مصرف تنقلات ناسالم

  2 هفته قبل سایر اخبار سلامت و پزشکی خبرگزاری تسنیم - پزشکی | درمان | سلامت 3

  تنقلات ناسالم بخش عمده‌ای از غذای مصرفی روزانه افراد را تشکیل می‌دهد اما راهکارهای ساده‌ای برای کاهش مصرف این تنقلات و جلوگیری از افزایش

• با خوردن این نوع صبحانه، به کاهش وزن کمک کنید

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 6

  نتایج پژوهشها در زمینه تغدیه، نشان می‌دهد، خودداری از مصرف کالری زیاد در عصر، کلید کاهش وزن است. مصرف میان وعده در...

• امتحان کنید/کاهش اضافه وزن با زنجبیل

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 3

  زنجبیل طبیعتی گرم و خشک دارد که تقویبت کننده جهاز هاضمه،‌ باز کننده انسدادهای کبدی، ملین، مقوی حافظه، کبد و معده است. زنجبیل گرمی بخش،  از بین...

• آیا همه خوراکیهای کم‌چرب سالم هستند؟

  2 هفته قبل غذا - تغذیه های دکتر - تغذیه 5

  یعضی خوراکیهای کم‌چرب یا رژیمی ممکن است برخلاف آنچه فکر می کنید، سالم نباشند. به گزارش eat this،‌ غذاهای کم‌چرب به گفته متخصصان سلامت، احتمالاً...