خوب : نتایج جستجو
-
مصرف تخممرغ در بیماران قلبی این گونه باید باشد
تخم مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین با جذب بالا است و حاوی ۹ اسید امینه ضروری میباشد. این غذا به عنوان یک غذای ارزشمند شناخته میشود. ترکیب چربی...
-
چه نوع آبی برای سلامتی مفید است؟
شاید شنیده باشید که برخی از افراد معتقدند جوشاندن آب و مصرف آن برای سلامتی مفید است، اما دانشمندان کاملاً با این باور مخالفند. فرآیند جوشاندن آب...
-
داشتن خواب خوب شبانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش میدهد!
این مطالعه نشان میدهد خواب با کیفیت بالا در بزرگسالان مسن، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد. پژوهشگران الگوهای خواب افراد را...
-
۵ ماده غذایی برای افزایش هوش
غذاهایی که میخورید مانند سوخت برای مغزتان هستند، با خوردن آنها انرژی میگیرد و میتواند به خوبی کار کند. مغز عضوی...
-
قلیان اکسیژن؛ خوب یا بد؟
تهران- ایرنا- آنچه این روزها با عنوان قلیان اکسیژن در رسانهها مطرح میشود، موضوعی قدیمی است که اگر به عمق ماجرا توجه شود، بودنش بهتر از شرایط...
-
BMP، دشمن پنهان سلامتی که ورزش آن را نابود میکند
تحقیقات جدید نشان دادهاند که مولکول چربیمانندی به نام BMP با افزایش سن در بدن انسان و موشها زیاد میشود. این ماده در افراد و موشهای مسنتر در...
-
آیا مصرف تخم مرغ در روز سطح کلسترول را افزایش میدهد؟
پژوهشی جدید نشان میدهد که مصرف متعادل تخم مرغ ممکن است برای قلب مفید باشد. در این پژوهش، افرادی که به مدت چهار ماه هر هفته ۱۲ عدد تخم مرغ غنی شده...
-
دارو که تمام شد بعد به فکر تامین ارز آن میافتیم
سالمخبر: نایب رئیس اول کمیسیون بهداشت مجلس، گفت : دارو که تمام شد بعد به فکر تامین ارز آن میافتیم. سیدمحمد پاک مهر نماینده مجلس، حقوق یک...
-
حبوبات را چگونه بپزیم؟
تحقیقات نشان داده که به صورت میانگین 2 بیلیون نفر در سراسر دنیا دچار کمبود مواد معدنی و ویتامین میباشند که به صورت خاص دچار کمبود آهن و زینک (روی)...
-
ترکیب عسل و زنجبیل، این معجون آنتی بیوتیک گیاهی را فراموش نکنید
ترکیب عسل و زنجبیل امروزه بیشتر به عنوان درمانی برای مشکلات گوارشی و سرماخوردگی شناخته میشود مانند یک آنتی بیوتیک گیاهی طبیعی با طیف گستردهای از...
-
پا روی گلوی پزشکان گذاشتهاند
سالمخبر: رئیس نظام پزشکی گرگان با پر ایراد خواندن و واقعی نبودن تعرفه های پزشکی گفت: سیستم پا روی گلوی پزشکان گذاشته و توقع دارد در چنین شرایطی...
-
۳ پیشنهاد برای صبحانه مغذی و سالم برای کودکان
تغذیه خوب و مناسب راه را برای رشد کودک هموار میکند اما خیلی وقتها نمیدانیم برای صبحانه چه مهیا کنیم و چه تنوعی به...