هوازی : نتایج جستجو
-
قرنطینه پشت قرنطینه
سلامت نیوز :خوشحالی فروکش کردن کرونا به سرعت جای خود را به نگرانی از آلودگی هوا داده است؛ سالمندانی که می توانستند کمی با خیال راحت به فعالیت...
-
8 توصیه برای کاهش کلسترول بد خون
سلامت نیوز : روش هایی که برای پایین آوردن سطح کلسترول به کار می روند متنوع بوده و هدف همه ی آن ها این است که این پارامتر بیوشیمیایی را در طیف...
-
تقویت حافظه سالمندان با کار منزل
سلامت نیوز :نتایج تحقیقات نشان می دهد که کارهای منزل با حافظه قوی تر، دامنه توجه و قدرت پای بهتر و در نتیجه محافظت بیشتر در برابر سقوط در افراد...
-
ورزش علیه افسردگی
سلامت نیوز :تحقیقات متنوع و متعددی نشان می دهد ورزش در هر سطحی از افسردگی پیشگیری می کند ؛ ما هم چند پیشنهاد ورزشی برای شما داریم امروزه فواید...
-
۸ راهکار ساده برای کوچک کردن شکم
سلامت نیوز : چربی شکمی عارضه ای است که بسیاری از افراد را آزار می دهد. در این مطلب به شما راهکارهایی را معرفی می کنیم تا از شر چربی های شکمی رها...
-
تکنیکی که منجر به کاهش ۲ برابری وزن می‌شود
سلامت نیوز :ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،...
-
پایان ١٣٠ روز جدایی «مهرسام» و مادر
سلامت نیوز : داستان گمشدنش سر به مُهر باقی نماند. راز ناپدیدشدن پسربچه اهوازی پس از چهار ماه فاش شد. نام مهرسام از...
-
پایان ١٣٠ روز جدایی «مهرسام» و مادر
سلامت نیوز : داستان گمشدنش سر به مُهر باقی نماند. راز ناپدیدشدن پسربچه اهوازی پس از چهار ماه فاش شد. نام مهرسام از...
-
ورزش تاثیر به سزایی در کاهش اضطراب دارد
سلامت نیوز :یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش هم با شدت متوسط و هم شدید، علائم اضطراب را کاهش می دهد، حتی اگر این اختلال مزمن باشد. به گزارش...
-
ورزش تاثیر به سزایی در کاهش اضطراب دارد
سلامت نیوز :یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش هم با شدت متوسط و هم شدید، علائم اضطراب را کاهش می دهد، حتی اگر این اختلال مزمن باشد. به گزارش...
-
این علائم به شما می‌گوید چربی خون دارید
سلامت نیوز : اگر پا های شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد می شوید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا...
-
این علائم به شما می‌گوید چربی خون دارید
سلامت نیوز : اگر پا های شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد می شوید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا...