روز : نتایج جستجو
-
پوکی استخوان و ضعف ایمنی بدن بهدلیل کمبود این ویتامین
متخصصی در زنان و زایمان اظهار کرد: نقص ویتامین “دی” در بدن باعث بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری،...
-
بهترین روش برای درمان آرتروز زانو
یک متخصص حرکات اصلاحی و آسیبهای ورزشی توضیح داد: روشهای مختلفی برای درمان آرتروز زانو وجود دارد، اما درمان ورزشی...
-
بهترین زمان خوردن تخممرغ برای لاغر شدن
اگر شما از یک رژیم کاهش وزن استفاده میکنید، احتمالاً تخم مرغ را در آن مییابید و این دلیل خوبی هم دارد. اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی می کنید،...
-
دلیل ترش کردن معده را بشناسید
تند خوردن غذا میتواند باعث ترش کردن معده شود. احتمال بروز این مشکل بیشتر در افرادی است که سریع غذا میخورند و بهتر...
-
مصرف آجیل قند خون را پایین و با تنظیم بهتر خلق و خو باعث افسردگی می شود
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانیمدتی را ایجاد میکند و همچنین میتواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. طبق...
-
بلایی که گوشت سر بیماران کبدی می آورد
یک مطالعه تازه نشان میدهد که مصرف گوشت باعث افزایش آمینواسیدهای مرتبط با تولید آمونیاک و انسفالوپاتی کبدی میشود. بر اساس پژوهشی که بهتازگی منتشر...
-
درمان کم خونی و پیشگیری از دیابت و قند خون با این گیاه + طرز استفاده
خورش کنگر یکی از خورشتهای قدیمی و خوشمزه است که بین ایرانیان طرفداران زیادی دارد. این خورشت به دلیل استفاده از کنگر، یک خورشت فصلی است. زیرا کنگر...
-
حوزه سلامت از دست وزارت بهداشت خارج شده است
سالمخبر: رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران، گفت: دخالت نابجا در حوزه سلامت امروز از هر زمان دیگری گسیخته شده و از دست...
-
سازمان غذا و دارو حرف خود را پس گرفت
سالمخبر: روابط عمومی سازمان غذا و دارو خبر تعیین سهمیهبندی دارویی داروخانه ها براساس وضعیت حجاب را تکذیب کرد. روابط سازمان غذا و دارو در...
-
صبحانهای که کاهش وزن را ۴ برابر میکند
نتایج تحقیقات نشان میدهد که صبحانهای حاوی مقدار زیادی پروتئین و کربوهیدرات میتواند به کاهش وزن کمک کند. در این تحقیق افراد به رژیم کم کالری و کم...
-
تقویت سلامت روده با این نکات طلایی
عادات بهداشتی و سبک زندگی روزانه ما می تواند برای میکروبیوم روده ما تأثیر مثبت یا منفی داشته باشد. تحقیقات نوظهور...
-
خوردن این غذاها شما را حسابی پرانرژی می کند
غذاهایی که صبحانه میخورید میتواند انرژی شما را برای روز پر از فعالیتها تعیین کند، پس از انتخاب آنها به دقت...