چربی : نتایج جستجو
-
مصرف نانهای کامل در لاغری تاثیر دارد؟
با اشاره به تأثیر مصرف نان کامل در سلامت انسان، مرکز بهداشت خوزستان اعلام کرد که بهبود تغذیه باعث کاهش خطر ابتلا به سرطانهای معده، سینه، خون و...
-
درمان گیاهی ریزش مو با این چای
چای سبز به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، باعث تقویت رشد موها میشود و بهبود تغذیه آنها را فراهم میکند. چای سبز در برگیرنده مقادیر زیادی از آنتی...
-
سه منبع گیاهی و فوقالعاده امگا۳
اسیدهای چرب امگا ۳ یک نوع چربی مفید و مهم هستند که تاثیرات بسیاری بر روی سلامتی دارند. تحقیقات نشان دادهاند که مصرف...
-
بشقاب غذای سالم چه ویژگی هایی دارد؟
در دنیای امروز، رژیم غذایی ناسالم و ناپرهیزکارانه باعث کاهش مصرف غذاهای سنتی و افزایش مصرف غذاهای پرکالری و کم ارزش،
-
۵ ماده غذایی برای افزایش هوش
غذاهایی که میخورید مانند سوخت برای مغزتان هستند، با خوردن آنها انرژی میگیرد و میتواند به خوبی کار کند. مغز عضوی است که ۲۴ ساعته، حتی زمانی که...
-
مصرف آووکادو خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در زنان کاهش میدهد
مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف آووکادو در خانمها ممکن است خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. این مطالعه ارتباط بین مصرف آووکادو و دیابت...
-
مصرف آووکادو خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در زنان کاهش میدهد
مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف آووکادو در خانمها ممکن است خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. این مطالعه ارتباط بین مصرف آووکادو و دیابت...
-
تحقیقات جدید، بهترین نوع رژیم غذایی برای سلامت مغز را مشخص میکند!
یک مطالعه جدید نشان داد که رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان تأثیر بگذارد. پژوهشگران افراد شرکت کننده را بر اساس رژیم غذایی به چهار گروه تقسیم...
-
BMP، دشمن پنهان سلامتی که ورزش آن را نابود میکند
تحقیقات جدید نشان دادهاند که مولکول چربیمانندی به نام BMP با افزایش سن در بدن انسان و موشها زیاد میشود. این...
-
تحقیقات جدید، بهترین نوع رژیم غذایی برای سلامت مغز را مشخص میکند!
یک مطالعه جدید نشان داد که رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان تأثیر بگذارد. پژوهشگران افراد شرکت کننده را بر اساس رژیم غذایی به چهار گروه تقسیم...
-
آیا مصرف تخم مرغ در روز سطح کلسترول را افزایش میدهد؟
پژوهشی جدید نشان میدهد که مصرف متعادل تخم مرغ ممکن است برای قلب مفید باشد. در این پژوهش، افرادی که به مدت چهار ماه هر هفته ۱۲ عدد تخم مرغ غنی شده...
-
تعرفههای پایین بسیاری از پزشکان را بلاگر کرده است
سالمخبر: رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران میگوید: بسیاری از پزشکان به دلیل مشکلات اقتصادی و معیشتی به حوزه بلاگری رو آوردهاند. خیلی از پزشکان سعی...