شما : نتایج جستجو
-
چرا آقایان باید پروبیوتیک مصرف کنند؟ + سلامت پروستات
مردان می توانند نیازهای مختلف سلامتی خود را از طریق برنامه غذایی و زندگی سالم مانند ورزش منظم و خوردن یک رژیم غذایی سالم برآورده کنند. با اینحال،...
-
خواص بالم لب گیاهی چیست؟ + معرفی بهترین بالم لب طبیعی
اگر لبهایی خشک و حساس دارید خواندن این مطلب برای شما مفید است. بالم لب گیاهی یک محصول منحصربهفرد و ارگانیک است که...
-
بهترین زمان مصرف ملاتونین چه مواقعی است؟
به گزارش مدیسن نت، اگر متوجه شدید که به مکمل های ملاتونین معتاد شده اید یا از عوارض جانبی آنها رنج می برید، باید با پزشک خود تماس بگیرید. چه مدت...
-
پا روی گلوی پزشکان گذاشتهاند
سالمخبر: رئیس نظام پزشکی گرگان با پر ایراد خواندن و واقعی نبودن تعرفه های پزشکی گفت: سیستم پا روی گلوی پزشکان گذاشته و توقع دارد در چنین شرایطی...
-
با خوردن این نوع صبحانه، به کاهش وزن کمک کنید
نتایج پژوهشها در زمینه تغدیه، نشان میدهد، خودداری از مصرف کالری زیاد در عصر، کلید کاهش وزن است. مصرف میان وعده در اواخر شب، به ویژه، مانع از...
-
کافئین ممکن است به خلاقیت شما آسیب برساند!
بسیاری از ما دوست داریم با کافئین روز خود را شروع کنیم. و همانطور که اکثر ما می دانیم، فواید قهوه بعنوان منبغ تامین کافئین فوق العاده است. بر اساس...
-
این سالاد زیتون خوشمزه را با خواص کم نظیر از دست ندهید
سالاد زیتون یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب زیتون با پیاز قرمز و فلفل دلمهای تهیه میشود و همراه با یک سس مخصوص طعم بسیار دلچسبی دارد و...
-
۳ پیشنهاد برای صبحانه مغذی و سالم برای کودکان
تغذیه خوب و مناسب راه را برای رشد کودک هموار میکند اما خیلی وقتها نمیدانیم برای صبحانه چه مهیا کنیم و چه تنوعی به وعدههای غذایی بدهیم. در این...
-
آیا همه خوراکیهای کمچرب سالم هستند؟
یعضی خوراکیهای کمچرب یا رژیمی ممکن است برخلاف آنچه فکر می کنید، سالم نباشند. به گزارش eat this، غذاهای کمچرب به گفته متخصصان سلامت، احتمالاً...
-
۴ ترفند ساده برای پوست و مو که خوب است بدانیم
برای سلامت و مراقبت از پوست و مو، راه حلی که مناسب همه وجود ندارد. پوست سالم محدودیت سنی ندارد و در رنگ ها، بافت ها و انواع مختلف وجود دارد. پوست...
-
شام را چه زمانی بخوریم؟
«شام» که اغلب به عنوان آخرین وعده غذایی در نظر گرفته میشود، اهمیت ویژهای در برنامه زمانبندی تغذیه دارد. اما آیا به این فکر کردهاید که زمان شام...
-
چرا نباید با موی خیس بخوابیم؟
دکتر مهناز شکروی: “علاوه بر این آسیب ها صبح روز بعد موها وز شده و بد حالت خواهند بود. در نتیجه اگر نتوانستید موها را خشک کنید هرگز آن ها را نبافید....