ورزش : نتایج جستجو
-
آیا می‌دانید تنبلی تخمدان دارید؟
سلامت نیوز :متأسفانه بسیاری از خانم ها مدت هاست مبتلا به عارضه ای هورمونی هستند که از آن اطلاعی ندارند. در حالی که چرایی بروز عوارض پوستی،...
-
راههای درمان ساییدگی زانو و علل ایجاد آن
اکثر افراد مسن و بالای 50 سال، به مرور زمان دچار مشکلات و درد زانو میشوند. متاسفانه ورزش نکردن و کم
-
با گرمازدگی در دوران کرونا چه کنیم؟
سلامت نیوز :مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آبادان با اشاره به لزوم مراقبت های سلامت در فصل گرما و شرایط کرونایی گفت: در...
-
پیاده روی چه مزیت هایی دارد؟
سلامت نیوز :پیاده روی اگر به طور منظم انجام شود، به طور قطع تاثیر بسیاری بر سلامت از جمله تقویت قلب و پیشگیری از زوال عقل می گذارد ساده ترین و...
-
ورزش‌های دوران قاعدگی
سلامت نیوز :معمولا اغلب خانم ها در دوران قاعدگی درد های رحمی را تجربه می کنند و کمتر زنی را دیده اید که از درد در این دوران گلایه نکند. برای همین...
-
7 خوراکی که به رشد قد در کودکان کمک می‌کند
سلامت نیوز :هر چند ژنتیک توسط فرد کنترل نمی شود اما به طور قطع با رعایت عادت های تغذیه ای و سبک زندگی سالم در طول دوره رشد، می توان باعث افزایش...
-
ورزش‌های مناسب خانم‌های باردار
سلامت نیوز : کمرتان درد می کند، قوزک پایتان ورم کرده و نمی توانید بخوابید (حالا نفخ و یبوست به کنار!) اگر کاری بود که می توانستید انجام دهید تا...
-
معطلی 15ساعته و ماشین‌خوابی در صف واکسن
سلامت نیوز :معطلی های 5تا 15ساعته، شب ماندن در خیابان و خودرو و نوبت هایی که بین 300تا 600هزار تومان فروخته می شود؛ این خلاصه وضعیت واکسیناسیون...
-
مشاوره سوگ، مرهمی بر دل داغدیدگان از کرونا
سلامت نیوز :ایام همه گیری کرونا برای خانواده هایی که عزیزی را بر اثر آن از دست داده اند بسیار سخت تر می گذرد، چرا که اندوه از دست دادن عضو خانواده...
-
عینک آفتابی استاندارد چه ویژگی هایی دارد
سلامت نیوز : یک فوق تخصص قرنیه ، با اشاره به روزهای گرم سال و گرایش مردم به استفاده از عینک آفتابی، توضیحاتی در مورد مشخصه های یک عینک خوب و...
-
۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم
سلامت نیوز : در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن ها می تواند نتیجه بخش باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه...
-
مضرات کمبود پروتئین در بدن را بشناسید
سلامت نیوز : نقش پروتئین معمولاً با افزایش عضله مرتبط شناخته می شود اما پروتئین دارای مزایای متعددی، از متابولیسم گرفته تا سنتز عضلات است. به...