ورزش : نتایج جستجو
-
بیماران کرونایی می‌توانند "ورزش" کنند؟
سلامت نیوز : یک متخصص بیماریهای عفونی، بیماران کرونایی را از انجام هرگونه ورزش و فعالیت بدنی سنگین منع کرد. به...
-
آشفتگی واكسيناسيون در ايران تمام می‌شود؟
سلامت نیوز :کمبود واکسن و به صدا درآمدن آژیر قرمز موج پنجم کرونا در بسیاری از شهرها، چالش جدید وزارت بهداشت در روزهای پایانی کارشان است، به نحوی...
-
تشخیص کلسترول بالا از روی چشم ها
سلامت نیوز : کلسترول بالا عمدتا به دلیل اضافه وزن، خوردن بیش از حد غذای چرب، ورزش نکردن کافی و همچنین سیگار کشیدن و...
-
تشخیص کلسترول بالا از روی چشم ها
کلسترول بالا عمدتا به دلیل اضافه وزن، خوردن بیش از حد غذای چرب، ورزش نکردن کافی و همچنین سیگار کشیدن و نوشیدن...
-
نکاتی برای خلاصی از چربی مو و دردسرهایش
سلامت نیوز :ریزش مو مشکلی است که خیلی از خانم ها با آن مواجه هستند و یکی از مهم ترین عوامل ریزش مو هم چربی موست. به طور معمول یک نفر از هر چهار...
-
خوراک خوش‌اخلاق‌ها
سلامت نیوز :مواد غذایی که مصرف می کنیم بر اساس فعل و انفعالات درونی بدن بر خلق و خوی ما تاثیر می گذارد. امروزه به دلایل متعددی گاهی احساس غم و...
-
چرا نباید آخر شب شام بخوریم؟
سلامت نیوز :هنگام کار اواخر شب یا تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود اغلب احساس گرسنگی می کنیم که بیشتر منجر به مصرف غذاهای سنگین یا بی...
-
۶ مزیت باورنکردنی طناب زدن برای بدن!
سلامت نیوز : پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها...
-
بعد از سکته مغزی چه ورزشهایی باید انجام داد؟
پیاده روی، دوچرخه سواری و انجام حرکات موزون از فعالیتهای بدنی مناسب برای کاهش خطر سکته مغزی است و
-
چرا خوردن غذا در اواخر شب مضر است؟
هنگام کار اواخر شب یا تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود اغلب احساس گرسنگی می کنیم که بیشتر منجر به مصرف غذاهای سنگین یا بی ارزش می شود. در...
-
نسخه‌ای اعجاب انگیز برای دوری از افسردگی
سلامت نیوز :مطالعه ای جدید نشان می دهد یک ساعت زود بیدار شدن احتمال ابتلا به افسردگی را ۲۳ درصد کاهش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از...
-
توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرمازدگی
سلامت نیوز :تمال ابتلا به بیماریهای ناشی از گرما افزایش پیدا می کند و در چنین شرایطی، یادآوری و آگاهی از دستورالعمل های موثر برای خنک نگه داشتن...