روش‌هایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز
اخبار ایران کازمد - سلامت نیوز :یک متخصص روس، روش هایی را برای پیشگیری از پیری زودرس مغز معرفی کرد. به گزارش سلامت نیوزبه نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، ویاچسلاو لبدوف متخصص فیزیولوژی روس در گفتگویی رادیویی گفت: توانایی افراد در به خاطر سپردن اطلاعات جدید با گذشت سال ها کاهش می یابد و آن ها را از درک هم زمان چند موضوع عاجز می کند. به گزارش اسال اکثر،این متخصص معتقد است که دلیل این امر ممکن اختلالات شناختی مرتبط با پیری مغز باشد، که با علائمی مانند ضعف حافظه و کاهش عملکرد تا حدودی در جوانان بروز می کند. ویاچسلاو لبدوف گفت: مواردی وجود دارد که منجر می شود این بیماری در سنین پایین بروز کند. به گفته او شیوه زندگی سالم پیشرفت اختلالات شناختی و پیری مغز را کُند می کند. او گفت: خواب، تغذیه و فعالیت بدنی سه عنصر اساسی مورد نیاز است و اگر یکی از آن ها کم باشد، یعنی ما بد غذا بخوریم یا به طور نامنظم بخوابیم یافعالیت بدنی کمی داشته باشیم، بقیه موارد اثری نخواهند داشت
برچسب‌ها:
