خواص سیب زمینی شیرین

خواص سیب زمینی شیرین


اخبار ایران کازمد - سیب زمینی نوعی خوراکی است که سال‌هاست مردم دنیا از آن استفاده می‌کنند. سیب زمینی خوراکی نسبتا ارزانی است که حاوی موادمغذی فراوان از جمله فیبر، ویتامین‌ها و موادمعدنی همچون ویتامین A و ویتامین C است که تأثیر فراونی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون دارد. همچنین سیب زمینی به‌دلیل داشتن کربوهیدرات فراوان برای رژیم غذایی ورزشکاران نیز بسیار مناسب است.
نوشته خواص سیب زمینی شیرین اولین بار در خبرگزاری سلامت پدیدار شد.
برچسب‌ها:

خواص سیب زمینی شیرین

به اشتراک بگذارید: