۵ فایده ورزش برای سلامت روان

۵ فایده ورزش برای سلامت روان


اخبار ایران کازمد - ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد.
برچسب‌ها:

فایده ورزش سلامت روان

به اشتراک بگذارید: