با معده خالی ورزش کنیم یا معده پر؟

با معده خالی ورزش کنیم یا معده پر؟


اخبار ایران کازمد - بهداشت‌نیوز نوشت: ورزش کردن با معده خالی دارای فوایدی است که می‌تواند با فواید تمرینات ورزشی زمانی که قبل از ورزش بدنتان را تغذیه می‌کنید، متفاوت باشد.
برچسب‌ها:

معده خالی ورزش کنیم یا معده پر

به اشتراک بگذارید: