با چه میزان ورزش از افسردگی دور می‌شویم؟
اخبار ایران کازمد - ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: افراد زیادی می‌گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می‌شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟
برچسب‌ها:
با چه میزان ورزش از افسردگی دور می‌شویم؟
اخبار ایران کازمد - ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: افراد زیادی می‌گویند که ورزش کردن باعث بهبود افسردگی و اضطراب آنان در بیشتر مواقع می‌شود اما چه میزان ورزش احساس خوب ایجاد خواهد کرد؟
برچسب‌ها:
به اشتراک بگذارید:
