۸ فایده مصرف روغن ماهی برای بدن

۸ فایده مصرف روغن ماهی برای بدن


اخبار ایران کازمد - ایسنا نوشت: روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید(EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA)است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آنها وجود دارند.
برچسب‌ها:

فایده مصرف روغن ماهی بدن

به اشتراک بگذارید: