ورزش هوازی و تقویت قلب
اخبار ایران کازمد - ورزش هوازی صرف نظر از سن، وزن و توانایی فیزیکی ورزش هوازی (Aerobic exercise) گزینه مفید برای شما محسوب می شود. فعالیت منظم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا به شما کمک می کند تا زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید. نیاز به انگیزه دارید؟ ببینید ورزش هوازی چگونه بر قلب، ریه […]
نوشته ورزش هوازی و تقویت قلب اولین بار در خبرگزاری سلامت پدیدار شد.
برچسب‌ها:
