خبرآنلاین - سلامت2
-
کمبود این ویتامین در بدن را جدی بگیرید
بهداشت نیوز نوشت: بر اساس بررسی های انجام شده، به طور تقریبی تمام ایرانیان و گروه های سنی از کمبود ویتامین D رنج می برند.
-
ویژگیهای یک وعده غذایی سالم
بهداشت نیوز نوشت: به این موضوع فکر کنید که چگونه میتوانید اجزاء بشقاب غذایی خود را بهگونهای تنظیم کنید که بدون دریافت مقدار زیاد کالری بیشتر،...
-
ثبت واضحترین عکسی که از مغز دیدهاید/ عکس
دیجیاتو نوشت: دانشمندان بعد از ۵۰ سال، موفق به ثبت واضحترین اسکنهای مغزی شدند که تاکنون به ثبت رسیده است. تصاویر MRI جدید حدود ۶۴ میلیونبار...
-
گوش دردهایی که باید جدی گرفته شوند
بهداشت نیوز نوشت: یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت: گوش درد ها اگر علت عفونی و التهابی داشته باشند، باید به طور جدی پیگیری و درمان شوند
-
آب نمک قرقره کنیم یا دهان شویه؟
بهداشت نیوز نوشت: یک دندانپزشک اجتماعی گفت: آب نمک یا دهان شویه را با نظر پزشک خودتان مصرف کنید.
-
۵ خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب
ایسنا نوشت: بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده اما میتواند به مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل درد، بیاشتهایی، ضعف...
-
با این دو مکمل به جنگ سرطان بروید
ایرنا نوشت: مطالب زیادی درباره فواید بالقوه مصرف مکملهایی مانند امگا ۳ یا ویتامین D بهویژه برای پیری سالم شنیدهاید؛ در حالی که ثابت شده است که...
-
خطرات رژیمهای کاهش وزن نامتعارف
بهداشتنیوز نوشت: این روزها بسیاری از افراد برای رهایی از اضافه وزن به دنبال رژیمهایی هستند که سریع وزنشان را کاهش دهد.
-
به این دلایل تپش قلب می گیرید
صدآنلاین نوشت: تپش قلب باعث احساس کوبش خیلی سریع یا شدید قلب میشود و در این حالت ممکن است متوجه تپش قلب در قفسه سینه، گلو یا گردن خود شوید.
-
۱۱ سبزی تیره رنگ و خواص چشمگیر آنها
بهداشتنیوز نوشت: سبزیجات تیره رنگ، مانند تمام سبزیجات غیر نشاستهای، دارای کالری کم و فیبر زیاد هستند. مصرف این سبزیجات باعث احساس سیری طولانی...
-
۵ راهکار برای افزایش سلامت روده
بهداشتنیوز نوشت: سلامت روده نقش بهسزایی در سلامتی بدن دارد، بنابراین باید با انجام راهکارهایی سلامت رودههای خود را حفظ کنید.
-
۶ خوراکی خوشمزه و مفید بهاری را بشناسید
غذاهای بهاری علاوه بر اینکه طعم تازه و خوشمزهای دارند، جزو منابع غنی فلاونوئید و آنتیاکسیدان هم هستند و سایر مواد مغذی ضروری را به بدن میرسانند.