خبرآنلاین - سلامت2
-
اگر منفی باف هستید بخوانید
اگر فردی هستید که حتی زمان اندکی را صرف اخبار از هر نوع میکنید ممکن است خود را در یک مارپیچ نابودی بیابید: جنگ جاری، انتخابات ریاست جمهوری آینده،...
-
آخرین وضعیت بازار شیرخشک در کشور
سخنگوی سازمان غذا و دارو درباره آخرین وضعیت شیرخشک در کشور توضیحاتی ارائه کرد.
-
خواص بینظیر این نوع چایی برای سلامتی
تحقیقات نشان میدهد که چای سبز یکی از سالمترین نوشیدنیهایی است که میتوانید بنوشید.
-
ویتامینی که برای کبد چرب مفید است
موارد بیماری کبد چرب غیر الکلی در حال افزایش است و این بیماری با افزایش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی همراه است.
-
کمبود این ویتامین باعث چاقی میشود
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند...
-
خواص بینظیر پوست پیاز برای سلامتی بدن
پیاز گیاهی پر کاربرد در آشپزی ما ایرانیان است اما پوست پیاز تقریبا در آشپزی ما کاربردی ندارد به همین دلیل نیز کمتر از خواص آن میدانیم. اما آیا...
-
فقط با رعایت این ۳ نکته لاغر میشوید
همواره راهکارهای زیادی برای کاهش وزن ارائه میشود اما گزارشها نشان میدهد رعایت این سه نکته میتواند قدمهای موثری برای کاهش وزن شما باشد.
-
با این روش هم میشود لاغر شد
یک تحقیق معتبر منتشر شده در مجله «چاقی» (Obesity) نشان داده است که چه به طور منظم ورزش کنید یا فقط یک تا دو بار در هفته فعالیت بدنی داشته باشید،...
-
پنج توصیه مهم برای قوی نگهداشتن مفاصل
کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از درد و محدودیتهای حرکتی و بهبود انعطافپذیری ارائه کردهاند که برای حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید...
-
ببینید | بهترین واکسن کرونا کدام بود؟
چهار سال از اعلام ورود ویروس کرونا در این گذشته، با تزریق واکسنهای کرونا حالا دیگر از ترس و نگرانی آن دوران خبری نیست.
-
برای لاغری چند روز در هفته ورزش کنیم؟
نتایج تحقیقات نشان میدهد ورزش فقط یک یا دو بار در هفته به کاهش وزن کمک میکند.
-
۵ توصیه ساده برای سالم نگه داشتن مفاصل
حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است.