خبرآنلاین - سلامت2
-
این ادویه مشکلات گوارشی را کاهش میدهد
ادویه «هل» علاوه کاهش مشکلات گوارشی قدرت سیستم ایمنی را بالا میبرد.
-
کمبود این ویتامین سبب زوال عقل میشود
بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین D هستند، ۵۳ درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.
-
مضرات قهوه برای بدن که از آن بیخبرید
کافئین همانقدر که میتواند برخی اوقات مفید باشد و باعث انرژی گرفتن و بهبود عملکرد ذهنی، خلق و خو و فیزیک شما شود، بعضی اوقات نیز پیامد منفی روی...
-
این ادویه باعث کاهش کلسترول خون میشود
دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه میکند و سطح قند خون را پایین میآورد
-
اضافه وزن این بلاها را سرتان میآورد
اضافه وزن میتواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. درک این نکته مهم است که چاقی یک بیماری است که نیاز به درمان دارد.
-
با انجام این ۶ مورد لاغر شوید
برای اینکه لاغر شوید از خوردن این ۶ گروه خوراکیها پرهیز کنید.
-
۱۲ خوراکی برای افزایش ایمنی بدن
این ۱۲ خوراکی به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شما کمک میکند.
-
۱۱ میانوعده که برای سلامت قلب مفیدند
غذایی که میخوریم بر عواملی مانند فشار خون، تریگلیسیرید (نوعی چربی یا لیپید در خون)، سطح کلسترول و التهاب تاثیرگذار است و همین امر ضرورت انتخاب...
-
سه سرطان شایع در کشور
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در حال حاضر به صورت روتین غربالگری سرطان سینه، سرطان کولورکتال یا سرطان روده و سرطان سرویکس یا...
-
کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان میشود
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا میکند.
-
این میوه شما را از یبوست نجات میدهد
یبوست میتواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله: استرس، کمآبی بدن یا برخی...
-
کمبود این ویتامین باعث شب کوری میشود
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا میکند.