خبرگزاری طبنا - رژیم غذایی
-
آشنایی با سه زوج قدرتمند غذایی
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری سلامت، در ادامه این مطلب با ۳ زوج غذایی قدرتمند و مهم آشنا خواهیم شد که عادت به خوردن آنها برای بدن مفید خواهد بود،...
-
همه چیز در مورد «ب کمپلکس»
به گزارش گروه مجله سلامت خبرگزاری سلامت، از مهمترین مزایای ویتامین ب کمپلکس می توان به موارد زیر اشاره کرد: سلامت زنان ویتامین های گروه ب به ویژه...
-
مبتلایان به تیروئید این خوراکیها را مصرف کنند
به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت، به نقل از اِوِرلی وِل، بیش از یک درصد جمعیت جهان به کم کاری یا پرکاری تیروئید مبتلا هستند. در کنار...
-
با این روش ها ویتامین D بدن خود را افزایش دهید
کمبود مزمن ویتامین D در بزرگسالان منجر به پوکی استخوان، ضعف عضلانی و افزایش خطر سست شدن بدن میشود. با خبرگزاری سلامت همراه باشید این ویتامین...
-
شش ماده غذایی مفید برای افزایش هموگلوبین خون
احتمالا میدانید که هموگلوبین برای بهبود عملکرد بدن اهمیت دارد. همچنین باید بدانید که این ماده با آهن، گلبولهای قرمز و آنمی در ارتباط است. اما...
-
شش ماده غذایی مفید برای افزایش هموگلوبین خون
احتمالا میدانید که هموگلوبین برای بهبود عملکرد بدن اهمیت دارد. همچنین باید بدانید که این ماده با آهن، گلبولهای قرمز و آنمی در ارتباط است. اما...
-
باقالی؛ از فواید تا برخی مضرات آن
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری سلامت، باقالی بهراحتی آماده خوردن میشود. این منبع غذایی به کاهش وزن کمک میکند و سرشار از فیبر و پروتئین است....
-
مصرف سویا مفید است یا مضر ؟
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری سلامت مصرف سویا فواید زیادی دارد. اما فقط به یاد داشته باشید که همه محصولات سویا به طور برابر ایجاد نمیشوند. به...
-
باقالی؛ از فواید تا برخی مضرات آن
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری سلامت، باقالی بهراحتی آماده خوردن میشود. این منبع غذایی به کاهش وزن کمک میکند و سرشار از فیبر و پروتئین است....
-
مصرف سویا مفید است یا مضر ؟
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری سلامت مصرف سویا فواید زیادی دارد. اما فقط به یاد داشته باشید که همه محصولات سویا به طور برابر ایجاد نمیشوند. به...
-
آیا از عوراض کمبود ویتامین K اطلاعی دارید؟
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری سلامت، ویتامین K وجودش برای انعقاد خون و سلامت استخوانها ضروری است. دو نوع ویتامین K در منابع غذایی وجود دارد؛...
-
تغذیه مناسب قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی جهت مقابله با ویروس کرونا از مواردی است که توجه به آن ضروریست. با خبرگزاری سلامت همراه باشید. توصیه های تغذیه ای...