چه میوه‌هایی برای کاهش وزن مفیدند؟

اخبار ایران کازمد - غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایین‌تر مانند میوه‌ها، به آرامی هضم می‌شوند، به همین دلیل برای مدت طولانی‌تری احساس سیری می‌کنید.

برچسب‌ها: